羊肝和白菜能一起吃吗
经验1.92W
羊肝和白菜不能一起吃,因为同时食用羊肝和白菜的话,会破坏羊肝里面的维生素。
羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润。羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢。羊肝中还含有丰富的维生素A,可防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。
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