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菊苣怎么吃

一、菊苣茴香三文鱼。准备食材：三文鱼200克、鱼籽一小盒、菊苣一个、茴香一把、芹菜叶少量、生抽二勺、苹果醋一勺、麻油一勺、洋葱小半个、蒜两瓣、白芝麻一勺。1、将菊苣稍微修剪一下，三文鱼切成块状。2、将生抽醋麻...
大麦面蒸馒头怎么做

原料：大麦面２００克、豆面50克、小米面50克、玉米面５０克、红糖３０克、酵母粉适量。步骤：1、将酵母粉放入小碗里用温水搅匀。2、将大麦面、豆面、玉米面、小米面、红糖放入盆里搅拌均匀。3、将小碗内温水倒入盆里。4、搅拌成面团。...
桂花茶怎么做

玄米250g、桂花10g。1、干净的锅中小火干炒玄米，至玄米开花。2、关火，加入干桂花翻匀即可。3、乘出晾凉，放一勺到茶壶里，加入开水冲泡即可。...
南瓜要怎么保存

1、剁成瓜馅储存起来：选择完好无损的南瓜，去皮瓤剁成瓜馅，挤出瓜汁，装入塑料袋放入冰箱冷却。2、剁成瓜片储存起来：把去了皮瓤的南瓜，切成适于炒炖的薄片，装入塑料袋冷冻。注意瓜馅、瓜片都要一次食用量装入一个塑料袋。由冰...
洪湖市美食

1、粉蒸莲藕：粉蒸莲藕粘糊而不沾齿、油润而不腻味、食用起来香糯可口，是当地的特色菜肴。2、洪湖热干面：洪湖热干面是洪湖的特色早点，味浓而不腻、价廉物美、耐嚼有味，令人百吃不厌。3、新堤鸡蛋糕：新堤鸡蛋糕清代开始名扬...
江津区美食

江津区美食有重庆酸辣粉、江津米花糖、江津芝麻杆、江津酸菜鱼、陈有良尖椒鸡等。1、重庆酸辣粉：酸辣粉很早以前流传于四川民间，它取材当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。后来经过不断的演变和调制而正式走...
蜂蜜水的作用与功效

1、恢复疲劳：大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高，蜂蜜水中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。2、促进胃肠蠕动：蜂蜜水可以促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。3、保护肝脏：蜂蜜...
黑豆和什么搭配打豆浆

黑豆可以和红枣、枸杞、核桃、黄豆、芝麻等一起打豆浆。黑豆豆浆的做法：把黑米、黑芝麻、黑豆用水淘洗两遍，将食材倒入豆浆机里，开启豆浆模式即可。黑豆：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36％，易于消化，对满足人...
小龙虾怎么放一天不死

1、大盆保存法：大盆保存法一般比较简单，只需要将小龙虾放入合适的大盆里面，然后加入适量的水，水面不要没过龙虾，这样可以减少龙虾的死亡率，必要时还可以投喂一些食物，这种方法一般可以保持2-3天。2、冰箱保存法：冰箱保存法中，...
蛋挞皮可以做什么

蛋挞皮可以做蛋挞、榴莲酥、香蕉酥、红豆派、苹果塔等美食。蛋挞的做法：1、鸡蛋蛋黄蛋清分离，蛋黄中放入白砂糖，打散。2、倒入牛奶、炼乳，搅拌均匀。3、将奶液倒入蛋挞皮中。4、放入烤箱，２２０摄氏度，上下火２５分钟即可。蛋挞：蛋挞，是...
稻田蟹蒸多长时间

10-15分钟。螃蟹的外壳较硬，而肉质较为柔软，新鲜的螃蟹，通常加热10-15分钟即可，加热时间过短，螃蟹可能没有热透，易有细菌或者寄生虫，加热时间过长则易使螃蟹的肉质变老，口感变柴，综合来说，普通大小的螃蟹蒸10-15分钟即可。螃蟹...
怎么炒鸡胸肉

炒鸡胸肉的主料：鸡胸肉２５０克，洋葱１颗，辣椒２根，葱花适量，盐１茶匙，鸡精少量，油适量，酱油适量。１、鸡胸肉化冻，切丁。２、辣椒切圈状，切葱花。３、洋葱切丁。４、热锅放油烧热，放鸡胸肉。５、大火翻炒变色放酱油。６、放辣椒翻炒。７、放入洋葱和葱花翻...
炒肉淀粉怎么用

先把肉洗净，再肉放在盆里。放料酒、盐（盐稍微少放一点，超不多1勺半左右）。再加入鸡精、葱、姜、蒜，接着腌制半小时。把肉拿出来沥干水分，再肉放进盆里。接着撒上生粉，比例是3比1。一份的肉，3倍的生粉，即可完成。肉用淀粉腌制后...
飞机上喷雾可以带多少毫升的

喷雾不超过100ml，则可随身携带上飞机，但要注意喷雾有没有易燃易爆的小火苗标识，如果有易燃易爆标识，则不能带上飞机。如果喷雾超过100ml，且瓶身没有易燃易爆标识，则可办理托运。乘坐国内航班的旅客，可以随身携带少量旅行自用...
黑米粥的功效与作用

1、补充营养：黑米粥的皮层中含花青素类色素。所含锰、锌等矿物质大都比大米高1～3倍，还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心苷等特殊成分，因而黑米比普遍大米更具营养，是不可多得的滋补佳品。2、预防...
空心菜怎么炒

食材：空心菜１把、大蒜４瓣、油盐适量、鸡精半茶匙。１、把空心菜择洗干净，沥净水分。将菜切成大段，菜茎和菜叶分开放。２、大蒜剥去外皮，切成末。锅内加入油烧热，下入一半的蒜末爆香。３、下入空心菜菜茎的部分，大火翻炒，将空心菜颜色...
如何催熟猕猴桃

水果催熟：取一个保鲜袋把猕猴桃和熟香蕉放在一起，把保鲜袋的的封口处合上，不要完全密封，在室温下放上一段时间，等猕猴桃捏起来有点软的时候即可食用。高温催熟：用保鲜袋把猕猴桃装起来，保鲜袋的封口处简单合上，不能完全密封，把...
烤盘怎样防止粘盘

１、使用的不粘烤盘，启用前用清水冲洗干净并擦干，每次使用不沾模具时均涂抹食用油，可以发挥其不沾性，延长涂层使用时间。2、勿将烤完或待烤的食品长时间放在不沾模具里，因其积累在食物中的温气，糖份和油所形成的腐蚀物会腐蚀...
馥芮白怎么做

材料：细盐般的咖啡粉１８克，纯牛奶１６０克、９０度以上的热水。工具：咖啡壶滤杯。做法：１、把所有准备好，杯子洗干净后把咖啡壶滤杯放在杯子上面。２、加入１８克的咖啡粉，注入１／３的热水，要９０度以上的热水。３、咖啡会透过滤杯慢慢滴入杯中，滴完后，加入第二...
海带返潮发霉怎么处理

把海带表面冲洗一下，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪即可。不要将海带直接浸泡，否则无论炖煮炒拌，口感都有硬邦邦的感觉。海带表面有一层粘液，不需过分清洗，过分清洗很多营养物质都会流失。海...
空气炸锅煎牛排怎么做

1、准备食材：牛排一块、植物油适量、空气炸锅一个、葱花适量。2、打开空气炸锅，把温度调到200℃，预热5分钟。3、在空气炸锅里放入锡纸，预热后放入牛排，牛排要提前用植物油刷好两面。4、在200度下煎3分钟，开锅，把牛排翻一面再...
鸡皮有营养吗

有。鸡皮里含有非常丰富的胶原蛋白，胶原蛋白对于皮肤有非常重要的作用，能够有非常不错的支撑力，能够很好地撑起皮肤组织，让皮肤更加滋润和丰满，但鸡皮里含有比较多的脂类物质，肥胖的人群最好在吃鸡肉的时候将鸡皮去掉。吃鸡...
玉米的功效与作用

1、缓解便秘：玉米中的维生素B6、烟酸等成分具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可缓解便秘、肠炎等。2、降低胆固醇：玉米中亚油酸的含量高达60％以上，和玉米胚芽中的维生素E起协同作用，有助于降低血液中的胆固醇浓度，防止...
醪糟是米酒吗

醪糟是米酒。米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫醴。用糯米酿制，是汉族传统的特产酒。主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为米酒或甜酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒。其...
芥末酱怎么调好吃

准备食材：芥末、沙拉酱、蜂蜜。小包沙拉酱都倒在碗里。芥末一次加一点，搅拌好尝一下，觉得不合适再加。最后加入蜂蜜。搅拌均匀即可。...