黑豆怎么吃有营养
经验2.34W
做成黑豆汁,具体方法如下:
主料:黑豆100克。
1、黑豆洗净,用冷水浸泡3小时捞出。
2、黑豆放入榨汁机中,加入开水,搅打15分钟。
3、将生黑豆浆倒入锅中,以中火煮滚后,改用小火煮10分钟。
4、熄火,待黑豆汁稍凉一些,倒入杯中。
5、在黑豆汁中加入白糖,搅拌均匀,即可直接饮用。
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注册监理工程师怎么查询
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课后反思简短评语
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昀组词
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鸟瞰图怎么读
鸟瞰图读作:niaokantu,鸟读三声,瞰读四声,图读二声。鸟瞰图是根据透视原理,用高视点透视法从高处某一点俯视地面起伏绘制成的立体图。简单地说,就是在空中俯视某一地区所看到的图像,比平面图更有真实感。...