微波炉烤鸡翅怎么腌制
食材准备:鸡翅500克、大葱10克、酱油5克、料酒10克、盐5克、蜂蜜5克、姜5克、胡椒粉2克、味精2克、植物油15克。
做法步骤:
1、首先将买回来的鸡翅膀在开水锅里氽一下,随后捞出;
2、将姜、葱切末,加入酱油、胡椒粉、味精、料酒、精盐调成汁,把鸡翅腌渍10分钟左右,取出,去掉附着在上面的葱,姜末,控净水分;
3、在烤盘上涂一层食用油,姜、葱切片垫在烤盘中,将之前腌好的鸡翅控干水分,刷一层蜂蜜,放置在放有葱、姜的烤盘上;
4、将烤盘送入预热好的烤箱底层,箱温150度,约烤30分钟即成.烘烤中要将鸡翅翻个面,使烤均匀即可。
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