酸菜和胡萝卜可以一起吃吗
可以同食。
胡萝卜不可与以下食物同食:
1、胡萝卜和山药:胡萝卜中含维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏;
2、胡萝卜和西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏;
3、胡萝卜和醋:胡萝卜素就会完全被破坏了;
4、胡萝卜和杏:身体不适;
5、胡萝卜和白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低;
6、胡萝卜和山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏;
7、胡萝卜和白酒:一起吃易使肝脏中毒;
8、胡萝卜和水萝卜:水萝卜主泻、胡萝卜为补,二者不要同食。
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