心急烦躁怎么办
经验1.64W
心急烦躁多因为心热,或者体虚,阴虚火旺导致心情浮躁,与个人情绪不良,心态不良,受到刺激或者打击等;环境不良,生活,工作压力大等导致,平时注意调理好日常生活饮食,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸食物少吃,可以适当放松自己,目前可以适当服用黄连泻心汤,或者清心丸。
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