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![蒙脱石散能早上空腹吃吗]( "蒙脱石散能早上空腹吃吗")
蒙脱石散能早上空腹吃吗
蒙脱石散可以空腹的时候吃，蒙脱石散是临床比较常用的一种止泻药物。如果是消化不良或者腹部着凉、细菌感染或者胃炎、肠易激综合征等导致的腹泻，可以空腹的时候服用蒙脱石散。因为蒙脱石散能够吸附在胃肠黏膜的表面，有利...
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![早上空腹吃莲雾好吗]( "早上空腹吃莲雾好吗")
早上空腹吃莲雾好吗
可以空腹吃，饭前先空腹吃两个莲雾，可让食量变小，同时也有助于减少胆固醇与动物性脂肪的吸收，帮助减肥。莲雾营养价值虽高，但中医认为莲雾属性偏凉，建议体质偏寒者少量食用，尤其是当生理期来时会产生疼痛现象的女性们，应注意食...
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![番茄能早上空腹吃吗]( "番茄能早上空腹吃吗")
番茄能早上空腹吃吗
不能。番茄的热量很低，并且含有丰富的纤维素以及水分，对于减肥来说是十分有帮助的。番茄中含有一种叫做茄红素的物质，可别小看这种物质，它不仅能够降低人身体的热量，同时还能减少脂肪的堆积。...
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![空腹吃芒果可以吗]( "空腹吃芒果可以吗")
空腹吃芒果可以吗
不建议空腹吃芒果。芒果性质偏寒，直接空腹食用，容易加重脾胃的寒凉程度，刺激肠胃，引起肠胃不适。另外，芒果中含有不少的果酸，空腹食用易刺激胃肠道黏膜、胃酸分泌，对于肠胃较差的人群而言，空腹食用芒果肠胃不适增加的机率。...
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![空腹吃苹果好不好]( "空腹吃苹果好不好")
空腹吃苹果好不好
1、苹果是否可以空腹吃是要看个人身体情况的。健康的人早上空腹吃苹果没有坏处，这是因为苹果的成分不复杂，它是容易消化的。2、通常来说100克苹果中含有：86克的水分，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖类)13.5克，膳食纤维1...
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![桑葚可以空腹吃吗]( "桑葚可以空腹吃吗")
桑葚可以空腹吃吗
桑葚是可以空腹吃的，买来之后可以用清水浸泡一会，洗净之后可以直接使用。桑葚嫩时色青味酸，老熟时色紫黑，多汁味甜，果汁有较强的粘着力。好的桑葚颗粒饱满、厚实，没有出水，外表坚挺。...
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![榴莲能空腹吃吗]( "榴莲能空腹吃吗")
榴莲能空腹吃吗
榴莲最好不要空腹吃，榴莲是一种性质偏热的水果，具备很大的刺激。一般情况下，空腹是可以吃的，但是一次性不能吃的太多，以免导致胃火过重，榴莲的营养价值很高。...
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![紫薯和玉米能空腹吃吗]( "紫薯和玉米能空腹吃吗")
紫薯和玉米能空腹吃吗
紫薯和玉米能空腹吃，紫薯和玉米是常见的食材，营养丰富，性质上属于比较温和的，可以空腹吃。紫薯、玉米中含有大量的淀粉，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，可以空腹吃，能为人体补充多种营养物质和提供能量。...
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![空腹吃苹果可以吗]( "空腹吃苹果可以吗")
空腹吃苹果可以吗
可以。苹果含有大量糖类，第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛，早晨人一般都处...
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![红薯能空腹吃吗]( "红薯能空腹吃吗")
红薯能空腹吃吗
红薯富含维生素、膳食纤维，是低脂肪低热量的食物，很多人都喜欢吃，但是红薯最好不要在空腹的时候吃，因为红薯含有大量的糖分、单宁物质和胶质，这类物质进入到胃里后会引起胃分泌过多的胃酸，过多的胃酸会刺激胃黏膜，引起胃不舒...
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![空腹吃燕窝会发胖吗]( "空腹吃燕窝会发胖吗")
空腹吃燕窝会发胖吗
空腹吃燕窝不会发胖。本身燕窝的热量就较低，每100克燕窝当中只有159大卡的热量，而通常一次性只吃20克左右，也就是摄入32大卡的热量，相当于吃了100克西兰花的热量，即使是晚上空腹食用也是不会导致人发胖的；而若是早上空腹食...
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![红心火龙果空腹吃好吗]( "红心火龙果空腹吃好吗")
红心火龙果空腹吃好吗
红心火龙果空腹吃不好，因为红心火龙果中的花青素、钙离子、纤维素比较丰富，空腹吃红心火龙果会迅速的增加饱腹感，降低其他主食的摄入。但是吃了太多之后，这种纤维素在肠道内堆积，会刺激胃黏膜，从而出现胃酸、胃胀的现象。所...
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早上空腹吃柚子有什么危害吗
早上空腹吃柚子没有什么危害，但需要注意的是，柚子味酸，肠胃消化不好的人群最好还是不要空腹食用。柚子的维生素C和纤维含量多，容易产生饱腹感，加上柚子含有丰富的果酸，能够有效刺激肠胃粘膜，影响其他食物吸收，从而能有效抑制...
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![空腹吃了西梅怎么办]( "空腹吃了西梅怎么办")
空腹吃了西梅怎么办
西梅中含有多种营养物质，适量食用有补充营养和帮助消化的作用，若空腹的状态下吃了西梅，用量较小的话，可能不会出现不适症状，若过量食用后出现了身体不适，建议吃点食物填肚子，如米饭、馒头、小米粥等。...
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![粽子可以空腹吃吗]( "粽子可以空腹吃吗")
粽子可以空腹吃吗
粽子可以空腹吃，对于肠胃比较好的人，空腹吃粽子可以，但是对于有胃病或者是脾胃虚寒的人，不要空腹吃粽子。粽子属于粘性食物，吃多了不容易消化，会导致长期呆在胃中，造成胃肠损害，长时间也可能引起慢性胃炎、肠道炎等，对身体有很...
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![葡萄籽可以空腹吃吗]( "葡萄籽可以空腹吃吗")
葡萄籽可以空腹吃吗
葡萄籽可以空腹吃，但是一定不要在睡前吃，大多数人可以空腹吃葡萄籽，但部分人群不适合空腹吃。葡萄籽有美容护肤、抗过敏等功效，一般空腹时食用吸收效果最好，特别是早晨空腹时，进食葡萄籽能够润肠通便，促进身体新陈代谢，但部分...
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![空腹吃了柿子怎么补救]( "空腹吃了柿子怎么补救")
空腹吃了柿子怎么补救
1、柿子不容易吸收消化，因此空腹吃柿子时，容易引起消化不良，腹胀等表现。严重的还会引起恶心，呕吐，反酸等，尤其是有基础性疾病的患者更不宜空腹吃。2、如果空腹吃柿子后也无需太过紧张，可就诊专科或自行的口服一些吗丁啉，莫沙...
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![可不可以空腹吃鸡蛋]( "可不可以空腹吃鸡蛋")
可不可以空腹吃鸡蛋
不可以，鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物，可以给身体补充能量，可以修复身体受损的组织和细胞，如果早晨起来，不吃任何的食物空腹吃鸡蛋，很容易导致蛋白质积聚在一起，进行转化以后分解成尿素和氨类物质，不利于健康。还有，蛋白质主要...
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![早上空腹吃银耳汤好吗]( "早上空腹吃银耳汤好吗")
早上空腹吃银耳汤好吗
银耳性寒，早上空腹喝银耳汤可能会造成腹泻，对身体健康有一定的影响。银耳汤一般需要搭配主食共同服用，早上可以先吃一点早餐再服用银耳汤。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，用银耳煲出的汤具有极高的营养价值和保健作用...
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![燕窝要空腹吃吗]( "燕窝要空腹吃吗")
燕窝要空腹吃吗
不要。燕窝一般不建议空腹吃，主要是因为空腹的时候燕窝中的水溶性蛋白会迅速的被胃酸所分解，所以不利于其中营养价值的吸收。一般建议最好可以选择少量吃一些食物以后再吃燕窝，这样可以有效的吸收其中的糖分、氨基酸、蛋...
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![苹果空腹吃有什么害处]( "苹果空腹吃有什么害处")
苹果空腹吃有什么害处
一般情况下，空腹时少量食用影响不大，若过多食用，会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急性发炎。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉...
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![早上空腹吃梨可以吗]( "早上空腹吃梨可以吗")
早上空腹吃梨可以吗
梨子中的果胶含量高，早上起床后，肠胃经过一晚上的消化，已经基本排空，这个时候空腹吃个梨，能够加快肠道蠕动，促进排便，能够有效防治便秘，而且梨子所含的维生素和养分更易被人体吸收，梨子的清爽口感还能帮助我们提高食欲，促进消化...
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![红豆薏米粉能空腹吃吗]( "红豆薏米粉能空腹吃吗")
红豆薏米粉能空腹吃吗
红豆薏米粉空腹吃是可以的，主要功效是化湿补脾、化湿利水、润肠通便。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。...
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![空腹吃核桃会拉肚子吗]( "空腹吃核桃会拉肚子吗")
空腹吃核桃会拉肚子吗
空腹吃核桃是不会造成拉肚子的，拉肚子是由感染了细菌或者是病毒而引起的，临床上表现为复习排便的次数明显的增加，粪质稀薄，水分增加。病毒以轮状病毒感染最为常见，其他一些病因比如肠道肠粘膜本身的病变，小肠内细菌繁殖过多...
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![雪莲果可以空腹吃吗]( "雪莲果可以空腹吃吗")
雪莲果可以空腹吃吗
雪莲果不建议空腹吃。雪莲果中寡糖和膳食纤维含量高，它们不易消化，能很快形成饱腹感。影响其他早餐食物摄入，而寡糖又易被人体消化吸收，本身雪莲果中脂肪和可吸收糖分很少，不能提供足够能量。空腹吃雪莲果就降低血糖水平，可...
