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空腹吃芒果可以吗

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空腹吃芒果可以吗

不建议空腹吃芒果。芒果性质偏寒,直接空腹食用,容易加重脾胃的寒凉程度,刺激肠胃,引起肠胃不适。另外,芒果中含有不少的果酸,空腹食用易刺激胃肠道黏膜、胃酸分泌,对于肠胃较差的人群而言,空腹食用芒果肠胃不适增加的机率。

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