腐竹的生活知识

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三鲜腐竹汤怎么煲

主料：腐竹300克、水发海参75克、熟鸡肉75克、鱿鱼75克、油菜心20克、鲜汤500毫升辅料：鸡油10克、猪油50克、白糖、醋、精盐、胡椒粉、味精、蒜、姜做法：1、将腐竹用温水泡软洗净，切成4厘米长的斜段。海参洗净抹刀成4厘米...
为什么腐竹要炸过才吃

这个不是必须的，只是炸腐竹可以让腐竹变得脆脆的，更加爽口好吃，其实正常食用也是可以的。炸腐竹做法：主料：腐竹150克。调料：鸡蛋75克,花生油50克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,盐1克,味精1克,大葱5克,香油5克,花椒3克。做法：1、将...
真空包装腐竹怎么吃

1、腐竹提前泡发，泡发腐竹的时候少加些盐，泡出来的腐竹干净完整。2、芹菜切丝焯水。焯水时加几滴油，可以很好的保持菜色，加几滴盐，可以提前入味儿。3、泡好的腐竹也焯一下水，辣椒切丝，葱切碎，姜麻蓉，将腐竹同所有配料放在大碗...
请问腐竹有哪些营养价值

腐竹的营养与价值：腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；腐竹中谷氨酸含量较高，具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生；腐竹中含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防治高脂血症、动脉硬化的效果；腐竹中的大豆皂苷有...
腐竹怎么烧汤好吃

1、准备黄瓜，腐竹，紫菜，生姜等用料。2、将黄瓜去皮，切成片。3、腐竹提前用水泡开，洗净。4、锅里加少许油，烧热后，煸香姜片。5、把黄瓜片加入炒至变色。6、加入腐竹，翻炒十几秒。7、加水烧开。8、加点盐，鸡精，紫菜搅匀关火，撒入少...
蘑菇和腐竹可以一起炒吗

所需食材：鲜蘑菇200克、腐竹100克、黄瓜50克、素鲜汤50克、精盐、味精、植物油、花椒。制作方法：1、将发好的腐竹下沸水锅烫一下，捞出沥水，切成3厘米长的段。2、鲜蘑菇洗净，下沸水锅焯透捞出。3、黄瓜洗净，切成菱形小块，用精...
凉拌腐竹凉拌腐竹的家常做法

1、食材准备，腐竹，黄瓜2根。2、将黄瓜洗净，切去两头，再切成小块，放大碗中加盐拌匀，腌15分钟这样，轻轻挤去水分。3、用水将腐竹泡胀，(一般腐竹要泡到1个小时以上的)洗净，下开水锅中氽一下，再用凉水过凉，捞起挤干，然后再切成小段。4...
腐竹怎么做好吃配着什么菜吃

腐竹配菜有肉、青菜，以下为腐竹和其配菜做法：1、腐竹烧肉。腐竹用温水泡开切成一寸长，肉切成块。锅烧热放油先炒葱，姜，八角炒香倒入肉再炒至变色。加醋，料酒，酱油，水大火烧开放入腐竹在烧开改小火烧熟。最后加盐，糖等调味料调...
豆腐腐竹的做法

1、油适量倒入（油热）将豆腐倒入油锅中炒至金黄色。将腐竹在热水中泡开。2、炒好豆腐后，倒出放入盘中。3、将腐竹切成段4、制作芡粉：将少入的水倒入碗中，然后依次加入盐、生粉、老抽、醋、料酒用勺子搅拌均匀。5、倒入少量...
粤菜腐竹烧牛肉的做法

材料：牛里脊300克，大蒜3到4瓣，腐竹1把，葱段，料酒1勺，老抽半勺，白胡椒粉1勺，干淀粉1勺，盐，香油，白芝，蚝油2勺；做法：1、牛里脊切薄片，在切牛肉的时候保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可；2、牛里脊切薄片后放在容器内，调入料酒、老抽、白胡椒...
油炸腐竹前需要浸泡吗

材料：干腐竹，花生油。做法：1、花生油放锅中烧至七八成热，当看到锅中油冒烟即可。2、油热后放腐竹下锅，腐竹遇油后变软。全锅用小火炸，先大火烧热，小火再炸，当腐竹起泡则需翻面，两面都起泡即可起锅控油了。腐竹：腐竹又称腐皮，是很...
白萝卜和腐竹能一起吃吗

二者一起吃有利于消化。白萝卜味辛、甘，性平，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒的功效，不能与丝瓜、木耳、银耳、菠萝、藕、猪腰、胡萝卜、何首乌同时食用。腐竹腐竹味甘、性平，具有清热润肺、止咳消痰的功效，不能与葱...
干腐竹一根有多少克

干腐竹一根大约是15克到20克。腐竹是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。其形类似竹枝状，称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物，是汉族传统豆...
自制腐竹版辣条怎么做好吃

材料：腐竹，花椒，小米椒，蒜，辣椒面，花椒粉，白胡椒粉，孜然粉，盐。做法：1、腐竹掰小块，浸泡，蒜剁成末，小米椒剁碎备用；2、下油热锅，开小火，放入腐竹，炸至两面金黄，捞出；3、锅中留一半的油，小火热油，放入蒜末小火炒香；4、撒入小米椒末、辣椒面、...
腐竹炒肉怎么做好吃

腐竹炒肉准备食材瘦肉适量，腐竹适量，辣椒适量，西芹适量，盐适量，糖适量，生粉适量，白酒适量。腐竹炒肉的做法步骤：1、腐竹泡软，切小段，辣椒，西芹切段。2、肉片用生粉，植物油，盐，糖，生抽淹10分钟。3、爆香大蒜，然后关火油温降下，再开中火，...
腐竹平菇蒜苗可以一起炒吗

腐竹平菇蒜苗可以一起炒，这几种食物在成分上完全可以搭配在一起，没有什么影响，并且炒出来味道会十分鲜美。腐竹又称腐皮，是一种汉族传统豆制食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备...
腐竹烩鹌鹑蛋的做法

1、全部食材，腐竹用冷水泡2小时，鹌鹑蛋煮熟备用。2、腐竹切段，鹌鹑蛋去売，青红椒切块，葱切段备用。3、锅里放油，将鹌鹑蛋煎一下备用。4、热锅凉油放入肉丝煸炒，放入葱姜料酒，再放入香菇煸炒片刻。5、放入腐竹翻炒均匀。6、放...
过油糖醋腐竹的做法

1、腐竹冲洗一下，用水充分泡发。2、葱姜蒜洗净，葱切末、姜切丝、蒜切片，备用。3、腐竹泡软之后，沥干水分备用。4、锅中倒少许油，油温升至约6成热时加入葱姜蒜、大料和干辣椒，爆出香味儿后加入腐竹。5、稍稍翻炒后加入醋、白...
番茄炒腐竹最正宗的做法

材料主料：腐竹、木耳、番茄。辅料：糖、水淀粉、盐巴适量、毛葱、蒜。步骤:1、准备腐竹、木耳、西红柿、毛葱、蒜。2、腐竹焯一下，西红柿去皮切片，木耳切条，毛葱切片，蒜末。3、油锅烧热，毛葱，蒜末炒出香味，下西红柿炒出汁。4、...
我的世界OP和腐竹有什么区别

我的世界OP和腐竹的区别如下：1、腐竹即服主是建设服务器的人，可以看做是服务器当中至高无上的管理者，拥有所有的管理权力。而OP则是仅次于服主的管理员；2、服主可以限定一定的OP管理能力，在游戏内重新设置OP的管理权力，比如...
洋葱木耳炒腐竹怎么做

洋葱木耳炒腐竹的食材：腐竹，洋葱，紫皮洋葱，木耳，秋耳，黑木耳，生抽，蚝油。做法：1、洋葱切块儿，木耳，腐竹泡发，木耳推荐小秋耳，形状圆润，个头小，口感厚实。2、热锅凉油，中火六成热时下洋葱，炒至散开成片，出香味时，加入木耳转大火。3、一边...
茄子和方块腐竹能一起吃吗

茄子和方块腐竹能一起吃。茄子和腐竹一起吃的营养价值：1、腐竹中含有丰富蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸；2、茄子其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；3、腐竹含有多种矿物质，...
腐竹煮鸡蛋怎么做好吃

步骤：1、腐竹泡开后洗净切好备用，葱切末；2、鸡蛋加盐划散，锅中底油，油热后倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用；3、锅中倒入底油，油热加葱末爆香一下，倒入腐竹加盐翻炒一下；4、最后倒入鸡蛋翻炒几下即可。...
刷火锅里的油炸腐竹怎么做

1、首先将腐竹放入开水中浸泡，待腐竹回软并无硬心取出，切成3厘米长的段，放入碗内，加盐，料酒，香油，味精腌渍10分钟;2、取小碗一个，放入花椒，加适量温水浸泡，至水变色，花椒变软时，拣出花椒不要，留汁，将葱剁碎，挤出葱汁，连同花椒汁一起放...
干腐竹可以冷冻吗

干腐竹可以冷冻，放在冰箱就可以了，腐竹又称腐皮，是一种汉族传统豆制食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。相对而言，腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养...