经常喝菊花茶有什么坏处吗
经验2.29W
菊花茶性寒凉,不宜长期大量连续饮用,脾胃虚寒的人要少喝。经常喝菊花茶的坏处有:阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热、泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
饮用菊花茶注意事项:
1、患有糖尿病和脾虚的人不适加糖
有些人在喝菊花茶时,喜欢往里面加一点冰糖,这样喝起来会更可口,可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比较高的人,那建议喝菊花茶时还是别加糖为好,脾虚的人喝菊花茶时也不适宜加糖,太甜的菊花茶会使口黏发酸,让人觉得很不适。
2、脾胃虚寒的人少喝菊花茶
菊花性微寒,味甘苦,具有清热解毒等功效,体质偏寒的人不宜饮用,如果喜欢喝,可以往菊花茶里放一点枸杞,而阳虚体质的人,如果为了下火而一味喝菊花茶,那样很容易会损伤人体正气,这样会越喝越虚,脾胃虚寒的人,喝凉性菊花茶很容易会使胃部感觉不适,使胃反酸。
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