菊花茶加枸杞的作用可以经常喝吗
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菊花茶加枸杞是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑效果更佳加;
枸杞,体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不宜食用,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸,无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质和脾胃虚寒的人可以用秋桑、枸
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