喝野菊花茶有什么好处
1、增强免疫力:野菊花有增强白细胞对金黄色葡萄球菌的吞噬作用,有效提高人体的免疫功能。所以适当喝些野菊花茶有助于人增强体质。
2、补充营养:野菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类版、菊色权素、维生素,微量元素等物质,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,可为人体补充营养。
野菊花为菊科多年生草本植物,野菊花头状花序的外形与菊花相似,呈类球形,直径0.3~1cm,棕黄色。总苞由4~5层苞片组成。舌状花一轮,黄色,皱缩卷曲;管状花多数,深黄色。体轻。性苦、味辛,微寒。野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色黄无梗、完整、苦辛、花未全开者为佳。野菊花花朵不大只有1-3公分左右,是一种绿化观赏类花卉品种。
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苕粉怎么泡
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空气炸锅烤鸡腿需要多长时间
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