莲子猪心汤的营养价值
经验2.37W
莲子中有丰富的钙、磷、钾,还有多种维生素和微量元素,可以促进凝血,使酶活化。猪心有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素c、维生素B1、维生素B2和烟酸等,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
莲子猪心汤是粤菜系药膳偏方菜谱的一种,制作原料主要有莲子、猪心、桂圆、枣。其中的莲子是老少皆宜的滋补品;猪心所含营养十分丰富,将两者结合在一起,使得莲子猪心汤具有加强心肌营养,安神定惊、养心补血等功效,是常用的营养补品。
莲子猪心汤的做法:
主料:猪心1个、莲子60克。
辅料:太子参30克、圆肉15克。
步骤:
1、 猪心、莲子、太子参、圆肉洗净;
2、 把全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。
-
双喜喜得二子打一生肖
双喜喜得二子打一生肖是羊。双喜指的是两件喜事一起到来,羊字去掉一横就变成了人民币的符号,是财富的代表,因此双喜喜得二子打一生肖是羊。羊被认为是一个柔和、有爱心和温柔的动物,属羊的人通常具有类似的性格特点。他们温和、宽容、善良、有同情心,因此很容易受到...
-
毛骨悚然打一生肖
毛骨悚然指的生肖是鼠。毛骨悚然意为受到惊吓之后汗毛立起来,形容人碰到阴森或凄惨景象时的恐惧感觉。而十二生肖里面鼠的胆子最小,因此毛骨悚然指的是生肖鼠。...
-
趁其不备的近义词
趁其不备的近义词有:攻其不意、乘人不备、措不及防等。趁其不备的意思是指趁对方不防备的时候,去伤害对方。出自明罗贯中《三国演义》第十八回:我乘其不备而更追之,故能胜也。...
-
1点5t发动机是多大排量
一台1.5T的发动机大约相当于一辆2.0L排量的汽车。...