喝咖啡的同时可以吃辣的食品吗
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吃了辣的不可以喝咖啡:
1、辣椒等辛辣食物可在短时间内加快身体的新陈代谢,辛辣的辣椒刺激性强,最难适应的就是胃痛,嗓子痛,若与咖啡一起饮用,好比是火上浇油,加重肠胃的适应能力和负担,会引起疾病的发生;
2、咖啡中的咖啡因能够帮助身体快速燃烧热量。每天喝几杯咖啡,有助于提高减肥效果,但不要与辣椒、西红柿、石榴、莴苣、木瓜等食物一起饮用,否则,就达不到咖啡的效果。
为了身体健康,建议饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,喝咖啡不要再吃辛辣食物。
标签:喝咖啡
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