学生补充脑力吃什么
经验1.17W
学生补充脑力可以吃:
花生,富含卵磷脂和脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝结防止脑血拴形成;鱼类,可以向大脑提供优质的蛋白质和钙质,对大脑细胞活动有促进作用;牛奶,富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸,是脑代谢的不可缺少的重要物质;菠萝,含有大量维生素C和微量元素锰,常吃有生津、提神作用,可以提高记忆力;玉米,含有大量谷氨酸,有促进脑细胞新陈代谢,健脑作用;菠菜,含有丰富的维生素,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一;小米,其蛋白质中含有较多的色氨酸和蛋氨酸,有脑保健功效;鸡蛋,蛋黄中丰富的卵磷脂被酶分解后,产生出大量的乙酰胆碱,进入血液到达脑组织,可增强记忆力;核桃和芝麻,可为大脑提供不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。-
急如风火打一正确生肖
急如风火打一正确生肖是马,因为马儿跑得快,跟急如风火相对应。属马人的性格乐观热情、办事效率高,而且脑筋转得特别快,是一个十分受领导喜爱的人。属马的人脾气都比较火爆,甚至脾气上来的时候就会失去理智,有时候还会有些暴力倾向。...
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屡败屡战打一生肖
屡败屡战打一生肖是指蛇。屡败屡战是指在战斗或竞争中屡次失败后又继续战斗,而蛇在中国传统文化中常被用来比喻出奇制胜,有时也被看作是积极向上、顽强不屈的象征。...
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一年级入队申请书简短
尊敬的老师,我是一名一年级的学生,我希望能够加入学校的少先队,为学校多做一些贡献。我喜欢团结、合作,乐于助人。如果我有机会加入少先队,我会认真听从老师和长辈的教诲,积极参加队伍的各项活动,努力学习知识,成为一个优秀、能够为校争光的好队员。...
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疑心生鬼指什么生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因为有个成语是杯弓蛇影,意思是把墙上的弓映在酒杯中的影子当成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自惊扰。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷静,无论面对什么情况,他们都能保持镇定,并思考最好的解决方案。...