葵花籽油怎么吃
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葵花籽油能做糖醋脊肉、鱼香肉丝、水煮肉片等。其中糖醋里脊需要准备材料:里脊肉、葵花油、番茄酱、白糖、白醋、玉米淀粉、白芝麻、料酒、白胡椒粉。共分为3个步骤。以下是糖醋里脊详细操作:
操作/步骤
1、腌制5分钟
里脊肉洗净切成条,放入盐、料酒、生抽、白胡椒腌制5分钟。
2、炸至金黄
裹上淀粉,放入葵花油炸至金黄。
3、翻炒出锅
锅里少油,放入白糖、番茄酱、醋、水,熬至浓稠,放入里脊肉翻炒均匀即可。
标签:葵花籽
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