红糖炒芝麻花生米有什么功效
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红糖芝麻花生的功效:
滋阴润燥、滑肠止血;对贫血、痛经、产后子宫复原不全、慢性胃炎、习惯性便秘、痔疮出血有疗效。
首先从原料上来看,红糖和芝麻,红糖能够去寒,芝麻也很有营养,感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因为风寒入体,红糖炒芝麻在一定程度上能够治疗咳嗽。做法也很简单,就是红糖和芝麻放在一起炒。但是,血糖高的人最好要少吃,吃了之后多喝白开水。另外,红糖炒芝麻还能够补气补血,女性适当吃对身体有一定的好处。如果咳嗽比较严重,只吃红糖炒芝麻不行,还要吃一些止咳的药物。
白芝麻富含丰富的营养成分,脂肪,蛋白质,微量元素,维生素e等,有养血,明目,益肝养发,改善身体虚弱等作用。红糖主要用作身体温补,有活血的作用,体寒女性备孕调理身体可以用,怀孕不能用。怀孕切记不要喝红糖水。 坐月子喝产妇红糖帮助排除恶露。
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