秒懂百科网

位置:首页 > 生活在线 > 百科

旗鱼有哪些营养价值

百科1.24W

旗鱼有哪些营养价值

营养价值:

旗鱼中蛋白质、二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)、钙、镁及维生素D等的营养成分含量极其丰富,鱼油含量也很高。鱼肉中富含蛋白质,每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量,具有不错的营养价值。

标签:旗鱼 营养价值