菜心的生活知识
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菜心在北方叫什么
菜心在北方叫白菜心。菜心在中国江南地区为食用习惯极广的大路蔬菜。在中国北方地区生产面积很小,消费量也很小,属稀特蔬菜行列。菜心属长日照植物,但多数品种对光周期要求不严格,但充足阳光会有利于生长发育。北方人喜食...
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油菜跟菜心是同一种吗
油菜和菜心不是同一种蔬菜。菜心,又称之为菜心、菜花。一年或二年生草本植物,高30-50厘米,全体无毛;茎直立或上升。起源于中国南部,是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来,并形成了不同的类型和品种。菜心在中国江南...
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菜心怎么做
1、菜心洗净备用。2、取一个小碗加入蚝油,糖和适量的清水搅拌均匀。3、锅中水烧开加入少许盐,和油放入菜心焯烫1分钟捞出沥干水分。4、炒锅倒橄榄油爆香蒜末。5、把调味汁倒入煮出香味。6、然后再把调料汁浇在菜心上面,...
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水煮菜心怎么做
食材:菜心半斤、蒜头一个、盐、酱油。做法:1、菜心半斤,洗干净,备用。2、蒜头,切碎备用。3、水煮开以后,把菜心放进锅里,放上盐,加盖煮两分钟。4、捞起菜心,淋上酱油。5、锅热后,放花生油。6、油热后,把蒜头放进油,翻几遍。7、把...
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菜心是芥菜吗
菜心不是芥菜。菜心又名菜薹,十字花科芸薹属,一、二年生草本植物。适合播种在南方温暖的地区,是我国南方的特产蔬菜之一。一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米,幼...
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菜心怎么炒好吃
1、菜心摘洗干净,放入开水中焯烫30秒(水烧开,滴几滴植物油,可以使菜叶碧绿油亮)。2、捞出充分过凉控水,摆入盘中备用。3、大蒜切碎、枸杞洗净,碗内放入适量蚝油、生抽搅匀。4、起油锅,放入蒜末炒香,倒入料汁烧开,淋入水淀粉,煮开后...
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菜心如何煮
主料菜心。配料油,盐,生姜。做法1、菜心清洗干净,在水里泡半个小时。2、生姜切成姜丝。3、热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒。4、倒进适量的清水,水量要多,要够没过菜心,大火煮开后放进菜心,用筷子心稍压一下,要让水没过菜心,然后帮菜...
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菜心怎么炒
食材:菜心,大蒜,食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,酱油,芝麻油。1、菜心洗净后切去根部,放入盆中,大蒜几粒拍扁放入料碗中备用。2、炒锅烧热,添入少许食用油,下入大蒜爆香,再放入菜心,开大火快速翻炒片刻。3、炒至菜心八成熟时,加入鸡粉三克,食盐三...
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如何选购菜心菜心的营养价值
选购菜心基本上就是要选嫩一点的为好。最好是梗不要太粗、也不要太长的,可用指甲掐一下来判断。菜心的营养价值:菜心口感非常嫩,还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种对人体有益的元素,是非常基本的蔬菜类营养食材...
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清蒸菜心如何做请高手指点
食材:菜心一小把、蒜两瓣、泰椒一个、蒸鱼豉油两汤匙、食用油一汤匙。步骤:1、锅里倒水烧开,菜心放入锅中焯熟后捞出沥水摆盘。2、蒜和泰椒分别切碎。3、将蒜末和泰椒碎撒在菜心上。4、淋上两汤匙的蒸鱼豉油。5、重新起...
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鸡肉苦瓜菜心可以同吃吗
鸡肉和苦瓜菜心是可以一起吃的,互相不相克,一起炒着吃不会引起任何不良反应,营养价值也高。苦瓜,性味苦、寒,维生素C含量丰富,有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在...
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菜心怎么做咸菜
新鲜摘回来的白菜心叶片,清洗干净摊开放太阳底下晒一天,再把晒了一天的菜心叶用盐搓软,腌制出水腌制两天左右后再拿出来晒干,晒得完全干便可以,再放进保鲜袋里保存,如果是雨季,最好能隔段时间再拿出来晒一下。晒好的咸菜干用...
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大菜心怎么做好吃
1、锅中将水烧开,放入姜丝等调料并用大火熬煮。2、锅中煮沸后放入洗净的菜心并用大火煮三分钟。3、将煮好的菜心捞入盘中并放入一勺蒸鱼豉油。4、菜心摆盘之后倒上生抽香油等调料即可。...
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菜芯还是菜心
菜心。菜心又名菜薹,十字花科芸薹属,一、二年生草本植物。适合播种在南方温暖的地区,是我国南方的特产蔬菜之一。一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。菜心为十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种中以花薹为产品的变种。根...
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盐水菜心的做法广东菜心的做法
用料:菜心500克、油1汤匙、盐1汤匙,生姜1大块;做法如下:1、菜心清洗干净,在水里泡半个小时;2、生姜切成姜丝;3、热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒几下;4、倒进适量的清水,水量要多,大火煮开后放进菜心,用筷子稍压一下,要让水没过菜心,然后...
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菜心煮多久可以熟
菜心煮10分钟左右可以熟,煮的时间过久会破坏菜心的营养成分,但是时间过短,不能将菜心煮熟。菜心又名菜薹,十字花科芸薹属,一、二年生草本植物。适合播种在南方温暖的地区,是我国南方的特产蔬菜之一,一年四季均可播种。菜心品...
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什么原因导致菜心不会开花
与季节有关,播种时间不对;菜心喜温和气候,温度过高或过低,会导致菜薹纤细,菜心不开花,产量低,质量差,菜心生长发育的适温为15到25摄氏度,不同生长期对温度的要求不同,种子发芽和幼苗生长适温为25到30摄氏度,叶片生长期需要的温度...
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红菜心怎么洗
红心菜清洗步骤:1、用柔软的刷子刷洗,尤其是凹陷处,要多刷几下,再用清水冲洗即可,然后放在水里抖动清洗,根部向上在水龙头前冲洗,通过水的冲击和震动,去掉残留农药。2、将蔬菜在空气中放置24小时,一些残留农药能够分解成对人...
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晒干的菜心怎么做好吃
材料:干菜心、猪瘦肉、青辣椒、绿豆粉丝、盐、蒜、酱油、花椒粒。步骤:干菜心冷水发30分钟、绿豆粉丝冷水发30分钟洗净备用;猪瘦肉切丝放酱油淀粉,青辣椒切丝,大蒜切丝备用;锅放油烧热,放入花椒粒,放肉丝微爆,放入蒜微爆出香味...
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菜心怎么做 凉拌菜心好
1、凉拌菜心好吃。做法:锅里水烧开,掉水2分钟,把蒜剁碎,准备淀粉水,锅里烧油,下蒜炒香,加蚝油,酱油,白糖,盐,倒淀粉水勾芡下,掉好的菜心装盘,淋上蒜蓉酱,上桌。2、营养含量:菜心品质柔嫩,味甘苦,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13~1...
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油淋菜心怎么做
材料:菜心.蒜粒.油.盐.生抽.耗油。做法:1、菜心摘好洗净,蒜瓣切粒备用。2、水烧开,加适量的盐。3、将菜心下到开水里,用筷子将菜心压一下,让开水将菜心淹没。4、煮到水再次沸腾即可。5、将菜心捞起沥水。6、将菜心摆盘。7、...
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菜心好吃的做法
1、菜心好吃的做法蒜蓉菜心。2、煮沸一锅水,水中加入一勺盐,一点香油,将菜心加入,待水再次沸腾把菜心捞出,并用凉水冲一下。3、炒锅放油,加入葱花和蒜蓉,微微炒香,加入烫好的菜心,翻炒均匀。4、依次加入生抽、鸡精、蚝油,翻炒均...
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迟菜心怎么弄最好吃
荔乡仙境美,增城菜心甜。增城迟菜心是远近驰名的优质蔬菜品种,素有菜心之王的美誉。迟菜心最好吃的做法:食材:迟菜心500克、少许头菜丝、姜丝、红辣椒丝、清水500克。做法:1、洗净菜心,把菜心从尾部开始切,每段长10厘米;2、锅...
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菜心怎样保鲜
利用“纸”留住蔬菜水分。叶菜类通常无法久放,如果直接放入冰箱内冷藏,很快就会变黄,叶片也会湿湿烂烂的。保存此类蔬菜最重要的就是要留住水分,同时又得避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,将叶片喷点水,然后用报纸包...
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菜心炒鸡怎么做
食谱用料:菜心、鸡、彩椒。调料:葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、胡椒粉。步骤:1、将鸡洗净切成块,用盐和料酒腌15分钟,加少许淀粉拌匀;2、将水烧,将鸡下锅焯水,待水开后捞出;3、在锅中烧油,把葱、姜、蒜下过,将其炒香,然...