海带汤怎么做好喝
生活2.09W
用料:豆腐200克,水1升,海带150克,辣椒酱20克,盐2克,鸡粉2克。
1、豆腐切块。
2、锅中加水,倒入豆腐,海带,韩式辣椒酱,盐,鸡粉搅拌均匀。
3、大火煮沸转小火炖10分钟。
4、撒上葱花点缀即可出锅。
海带是一种营养价值很高的蔬菜,每一百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能发出262大卡热量。与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
标签:海带
-
娘惹餐厅是什么意思
娘惹餐厅是指融合了中式、马来式和印度式的特色菜系的餐厅。娘惹是隶属于哈尔滨小娘惹餐饮管理有限公司注册的品牌,经营范围包括酒吧服务、快餐馆、备办宴席、出租椅子、桌子、桌布和玻璃器皿、茶馆、餐厅、咖啡馆、饭店、流动饮食供应等。...
-
屋面回填土立面卷材需要保温板吗
屋面回填土立面卷材不需要保温板。因为回填土本身就有一定的保温效果,而且卷材也有一定的保温性能,所以不需要再额外添加保温板。保温板是以聚苯乙烯树脂为原料加上其他的原辅料与聚含物,通过加热混合同时注入催化剂,然后挤塑压出成型而制造的硬质泡沫塑料板,具有防...
-
小黄车显示赠品怎么回事
小黄车显示赠品的原因可能是在发布商品时选择了赠送商品,或者在设置小黄车时选择了设置附加赠品。在抖音小店中设置小黄车赠品可以吸引更多的消费者前来购买商品,提高销售量和销售额。...
-
太平保险车子没电要买什么保险
太平保险车子没电要买车损险,并享受免费搭电服务。各大保险公司推出的车险业务都有提供免费道路救援服务,其中就包括电瓶搭电,如果被保险车辆电瓶没电了可以拨打保险公司车险服务电话申请救援,但这并不算出险,也不会影响来年的投保保费。...