豆子发芽了能吃吗
豆子发芽了还能吃,因为豆子中有植酸、单宁等影响铁吸收的“反营养物质”,使得豆子中的铁吸收率比较低。当豆子发芽时,植酸和单宁会被分解,从而降低了对铁吸收的抑制作用。而且发芽会产生大量的维生素C,维生素C能促进铁的吸收,加上植酸和单宁被分解降低了抑制作用,因此,豆子发芽会大大促进铁的吸收。
豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。
-
包头市三星小学有食堂吗
包头市三星小学有食堂。家长们纷纷表示对三星小学食堂管理以及孩子们的午餐非常满意,无论是就餐秩序、卫生状况、饭菜份量、饭菜价格、饭菜品种、可口程度和服务态度等方面都值得点赞,给予高度评价。孩子的膳食是许多家长十分关心的问题,做好学生的营养配餐也是学...
-
山东警察学院有博士点吗
山东警察学院没有博士点。山东警察学院是一所本科院校,是山东省人民政府举办的全日制警察学院,也是全国公安院校中首家开展警务硕士专业学位研究生教育的院校。学院前身是成立于1946年5月的山东省警官学校,后历经调整与演进,于1983年改建为山东公安专科学校;2004年,...
-
如果手机壳脏了需不需要换手机壳
如果手机壳脏了需要换手机壳。旧的手机壳磨损比较严重,影响日常的使用手感,而且有一些壳脏了无法清理,所以时间长了必须得更换。其次,换个手机壳能够改变心情,当你感觉一款手机用久了厌倦时,换个壳又能带来新的感觉。...
-
亨固腻子好不好
亨固腻子好。亨固腻子是防水腻子,其防水性能较好,受潮后不会粉化。亨固腻子附着力强,可以很好地附着在墙面上,不易被刮掉,而且比较环保,不会释放有害物质。腻子是平整墙体表面的一种装饰性质的材料,是一种厚浆状涂料,是涂料粉刷前必不可少的一种产品。...