驴奶的正确饮用方法
1、正确杀菌:
驴奶最好不要直接饮用,虽然它的成分与人奶比较接近,但毕竟是动物产的奶,里面可能含有不利于人体消化的物质,最好放入专门的巴氏消毒器中加热至62℃~65℃并保持30分钟进行杀菌。驴奶的温度不宜超过70℃,否则会破坏它的成分。
2、正确饮用:
饮用驴奶最好提前加热,并且遵循温度不能超过70℃的原则。可以把鲜驴奶放在70℃的温水中隔水加热,虽然水温达到了70℃,但水温会逐渐下降,而驴奶升温也比较慢,加热后的温度不会超过70℃,也不会出现温度突然增高导致驴奶营养成分被破坏的现象。
3、正确保存:
鲜牛奶最好保存在2℃~5℃的环境下,驴奶的保存时间会相对得到延长。但无论是打开还是没有打开的鲜驴奶最好都及时饮用完,因为鲜驴奶不同于经过处理的酸奶,它里面没有添加防腐剂,保质期很短。
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巴旦木怎么炒
莲藕1节、蒜2瓣、陈醋2勺、生抽1勺、白胡椒粉2克、香葱1根、食用油适量、巴旦木一把。1、莲藕洗净切成丁,热油,下蒜片炒香,可以加一些干辣椒段煎出香味,最后入藕丁翻炒。2、然后加入巴旦木炒一下,调味,加生抽、白糖、陈醋和胡椒粉,翻炒均匀。3、装盘即可。...
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莲子的功效
1、防癌抗癌:莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2、降血压作用:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。3、强心安神:莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。4、滋养补虚、止遗涩精:对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服...
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乳鸽汤的功效与禁忌
1、促进生长发育:乳鸽可以补充人体缺乏的氨基酸,尤其是成长非常关键的必需氨基酸。2、延缓衰老:鸽肉含有丰富的维生素、蛋白质及钙、铁、钾等矿物质,还含有延缓细胞代谢的特殊物质,对于防止细胞衰老,延长青春有一定作用。4、强身健体:鸽肉中的蛋白质可促进血液循环,鸽...
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炒饼丝怎么炒才好吃
材料:饼丝100克,卷心菜100克,瘦肉50克,葱姜蒜少许,辣椒少许,老抽少许,食盐适量,五香粉少许,鸡精少许。1、卷心菜、瘦肉切丝备用。2、热锅热油,加入葱姜蒜、辣椒爆香。3、倒入肉丝翻炒片刻,再加入卷心菜翻炒均匀。4、加生抽、食盐、五香粉翻炒片刻。加入饼丝翻炒均匀。5、...