如何炖鲫鱼汤又浓又白
经验3.02W
如何炖鲫鱼汤又浓又白有三个有重要步骤
1、把鱼腥味去除。
鱼身上是有根鱼腥线的,炖鱼汤一定要去掉。
2、用油煎一煎。
用油煎过的鱼,炖出来的汤才会是奶白色的。锅中放一点猪油,油热以后,生姜爆香,然后煎鱼。鱼要煎到两面金黄。
3、加热水下锅炖。
这时候一定要注意,加水的时候要加热水,如果加冷水炖,鱼身就会收缩,这样鱼肉本身含有的蛋白质就会难以溢出,炖出来的鱼汤很难达到奶白色的效果,也会影响营养和口感。
标签:鲫鱼汤
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