青豆和鸡蛋一起炒能不能吃
经验1.8W
做法如下:
材料主料:鸡蛋300克
辅料:青豆50克
调料:植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大葱5克,盐4克。
做法:
1、 将鸡蛋磕入碗内,加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀;
2、 姜去皮切末,葱切花;
3、 炒锅注油烧热,下入姜末煸出香味,放入蛋液翻炒至熟,淋入香油、撒入葱花即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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