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孕妇可以吃桃子吗

经验2.54W

孕妇可以吃桃子吗

桃子含有丰富的维生素和矿物质,其中的含铁量很高,是苹果和梨含量的4—6倍。也具有补益气血、养阴生津的作用,所以孕妇少量服用是有利的。但不宜多吃,桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。

标签:桃子 孕妇