黑米和红米煮粥可以放南瓜吗
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1、黑米为黑稻加工产品,属于粳米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 ,呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有"黑珍珠"和"世界米中之王"的美誉;
2、红米是在大米中由液体深层的红色霉菌发酵精制而成的一种大米,外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡,是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥;
3、黑米、红米、南瓜煮粥味道更好。
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