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猪肝和银耳能同吃吗

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猪肝和银耳能同吃吗

1、银耳是日常食用的一种食材,经常食用银耳,可以增强人体的免疫力,并且还对癌症有一定的防治作用。银耳中的营养物质十分丰富,含有蛋白质,脂肪和人体所需的氨基酸、矿物质等。可以说,银耳是一种家喻户晓的食疗佳品。

2、猪肝是指猪的肝脏。同样也是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含铜、铁、锌等金属微量元素,是理想的补血佳品之一,是许多人进补的首选。

3、猪肝和银耳一起食用并不会相克,同时具有滋阴清热、养肝明目的作用。

标签:能同 猪肝