生蚝能和猪肝一起吃吗
经验3W
生蚝能和猪肝一起吃,生蚝含有大量钙、铜等矿物质元素,可以为人体补充能量使人体皮肤具有血色,其次,生蚝与猪肝都具有大量的维生素。而维生素可以调节人体内的油脂分泌,是人体皮肤光滑细腻,所以生蚝与猪肝具有美容养颜的作用。生蚝中所含的牛磺酸、DHA、EPA等物质是人体智力发育所需的重要营养物质,适量食用有利于为入脑补充所需能量,在一定程度具有健脑益智的作用。
标签:猪肝
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