蔬菜都有哪些啊
1、西红柿:富含维生素C,可增强人体抗病能力;
2、芹菜:含有丰富的纤维素,可促进胃肠蠕动;
3、蘑菇:低热能、高蛋白、高纤维素;
4、白萝卜:白萝卜含有辛辣成分芥子油,促进脂肪新陈代谢;
5、竹笋:低脂、低醣、多粗纤维;
6、白菜:含有大量的水分,营养丰富 ;
7、冬瓜:含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等;
8、芹菜:含有维他命A及C,但大部分为水分及纤维素,热量低;
9、紫菜:含有丰富的维他命A、B1及B2蕴含丰富的纤维素及矿物质;
10、菠菜:促进血液循环,平衡新陈代谢。
-
驾照科目二学时是多少小时
驾照科目二学时要求是78个学时。1、科目一理论考试为12个学时;科目二总为26个学时,其中,理论为2学时,模拟驾驶为3学时,实际操作为21学时;2、科目三共40小时,其中,理论上16学时,模拟驾驶4学时,实际操作为20学时;3、根据教学大纲,学时都是累计计算的,每个学员的理论培训时间最...
-
自然风光的诗句
1、唐-柳宗元《江雪》:千山鸟飞绝,万径人踪灭。2、唐-杜甫《绝句》:窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。3、唐-岑参《白雪歌送武判官归京》:忽如一夜春风来,千树万树梨花开。4、唐-王维《鸟鸣涧》:月出惊山鸟,时鸣春涧中。5、宋-志南《绝句-古木阴中系短篷》:沾衣欲湿杏花...
-
穆念慈结局
穆念慈最后的结局在《射雕英雄传》中是怀着杨康的孩子,独自返回牛家村把孩子生下抚养,杨康死在铁枪庙,穆念慈悲痛欲绝。而《神雕侠侣》中,对穆念慈最后结局的描述是穆念慈在牛家村生下杨过后,家中的日子过得很是清苦,在杨过十一二岁的时候就因病逝世了。穆念慈是一个...
-
双喜喜得二子打一生肖
双喜喜得二子打一生肖是羊。双喜指的是两件喜事一起到来,羊字去掉一横就变成了人民币的符号,是财富的代表,因此双喜喜得二子打一生肖是羊。羊被认为是一个柔和、有爱心和温柔的动物,属羊的人通常具有类似的性格特点。他们温和、宽容、善良、有同情心,因此很容易受到...