子姜可以晚上吃吗
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子姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。子姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利,但晚上吃,因为姜属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时。此时吃姜,有几大害:
第一,使人兴奋,无法安睡。
第二,刺激神经,影响心脏功能。
第三,郁积内火,耗肺阴,伤肾水。
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