干茯苓块煮粥前泡多久
经验3.14W
干茯苓块煮粥前浸泡两个小时,这样更容易煮烂,如果条件允许,打成粉食用更方便。
茯苓有很好的“利水渗湿,健脾,安神”功效,,因药性平和,利水不易伤正气,可用于很多的人群。茯苓本身没有太大的异味,可以用来煮粥。因为煮粥不同于煎药,相对时间较短,如果成块状的的茯苓煮粥,不太容易让茯苓药性都发挥出来,之后剩下的茯苓不得已又要扔掉,所以打成粉状会使药物很好的溶解在粥中。
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