银耳必须熬出胶才有营养吗
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银耳即使没有熬出胶,食用脆脆的银耳,也能补充营养物质,也含有营养。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳子等。
银耳有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳作为中国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物。银耳菌丝体由担孢子萌发生成,是多细胞,呈灰白色,极细。
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