苹果可以放微波炉里面转吗
经验2.65W
1、苹果放进微波炉里面只是单纯的温度升高,不会有营养损失,也不会有任何危险,但是不要时间太长;
2、具体步骤为以下几步;
3、将苹果洗干净,去除果柄,横切两半,挖出果核部分;
4、切口朝上放在可微波的容器中,加入柠檬汁、白砂糖、葡萄干,盖上保鲜膜,放入微波炉加热5至6分钟;
5、直到苹果熟透变软,降温后用小勺将糖果汁淋在果肉上;
6、然后放冰箱冷藏,1小时至3小时后就可取出食用了;
7、或者将冰淇淋放在刚出炉的烤苹果上,热热的苹果和冷冷的冰淇淋在口感上相得益彰;
8、或者撒上麦圈圈等饼干类食品,香脆的口感,也更能体现烤苹果的美味,适合作为营养早餐。
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