流产多少天可以出去玩
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流产可分为人工流产、药物流产、自然流产和习惯性流产。药物流产对人体伤害较小,但不是所有人都可以选择药流。
一般流产后可根据自己的实际情况休息,身体素质较好、出血较少、不合并并发症的可休息3-5天后出门,若身体素质较差、出血较多、合并并发症的建议多休息,可休息5-7天,甚至2周后再出门。
根据自身病情,量力而行。出门后也不要太劳累,不能做剧烈运动,可以适当散步,晒晒太阳,以步行15分钟为佳。建议可以进食一些新鲜水果、蔬菜和一些优质蛋白。
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