早上喝牛奶好吗.
早上喝牛奶好,但是不可空腹喝,每天一杯牛奶的好处有:
1、牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半,还可防治高血压和心脏病;
2、可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;
3、酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能,防止肿瘤细胞增长;
4、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长;
5、牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;
6、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满;
7、牛奶中的钙能增强骨骼,防止骨骼萎缩和骨折;
8、牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳;
9、牛奶中的锌能促进伤口更快愈合;
10、牛奶中的维生素B2可提高视力;
11、牛奶中含有左旋色氨等物质,睡前喝一杯有催眠之妙用。
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儿孙满堂老人欢打一生肖
儿孙满堂老人欢打一生肖是鼠。因为老鼠的繁殖能力非常强,一次能生5到10只,适应力非常好,因此数量成长非常迅速,并且存活率很高,子子孙孙无穷尽,这是其它动物可望而不可及的,所以儿孙满堂老人欢指的是生肖鼠。...
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zha组词
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生来的近义词是:生就、天分、从来、出生等。生来的意思是从小时候起。需要注意的是,有些近义词的用法和语境有所不同,需要根据具体情况选择使用哪个近义词,以避免使用不恰当或引起歧义的情况。...
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钢筋级别有哪些
一级钢筋强度为300MPa,指hpb300钢筋;二级钢筋强度为335MPa,指hrb400、hrbf400、rrb400钢筋;三级钢筋强度为400MPa,指hrb355钢筋;四级钢筋强度为500MPa,指hrb500、HRBF500钢筋。...