锁阳的功效与作用及食用方法
1、功效:味甘,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。治阳萎,尿血,血枯便秘,腰膝痿弱。
2、锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药,它可平肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症,还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
3、食用方法:与红糖一起泡水饮用,有微润大肠作用,治疗阳虚便秘;可以家庭煲汤,做成菜品食用。
4、可以泡酒饮用,泡酒后能够祛风除湿、强壮筋骨,治疗关节疼痛;可以与枸杞子一起泡服,能够补肾、明目、固精,治疗腰膝酸软。但是锁阳是偏热性的食物,阴虚火旺的患者,还有湿热的患者,尽量避免服用,需要在医生的指导下用药,才能达到满意的效果。
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