怎么做美味的菠菜拌粉丝营养健康超级爽口
第一、 首先需要拿出粉丝,将粉丝放入盆中清洗干净。其实有很多人在做粉丝的时候以为粉丝不用洗,但其实这是错误的,粉丝中也有很多灰尘和杂质,其实是需要经过清洗才能使用的,在清洗好粉丝以后我们可以把粉丝放到烧开的锅中
第二、 粉丝煮起来还是很快的,大概煮到如下图所示粉丝全部散开的时候就可以准备盛出来了。
第三、 如下图所示,小编用一个盘子将粉丝盛出,然后先放在一边,等其静置凉透
第四、 等到粉丝凉的差不多了,我们就可以用手将其放到案板上进行切割,因为粉丝如果不切的话会显得特别长,吃起来也会不方便,所以说在这里我们可以用刀将粉丝切成一段一段的。
第五、 下一步就是清洗菠菜了。我在清洗菠菜的时候,大家注意根部一定要清洗干净,而且可以在洗的过程中直接将根部掐掉,这样也方便下一步处理菠菜。
第六、 清洗干净菠菜后可以将菠菜放到案板上直接用刀将其分割成等分的三份即可。
第七、 然后将菠菜放入煮开的锅中,菠菜一般熟的特别快,大家可以等30秒到两分钟就可以捞出了。
第八、 然后可以拿五个蒜瓣儿。剥好以后,放在案板上用刀背去拍蒜,直到把蒜瓣儿拍扁即可。
第九、 然后我们可以把拍扁的蒜放到油锅里。过一下热油。过了油的蒜吃起来不会那么辣,而且更有香味。
第十、 把蒜瓣儿放到菠菜粉丝里,然后依次倒入辣椒面和盐醋,酱油等调味料
第十一、 最后,我们用筷子把所有的调味料搅拌均匀就可以愉快的上桌食用了。这道菜吃起来不仅爽口甘甜,而且也是一些喜欢减肥瘦身的人们的最爱,其受欢迎程度自然不用多说了。
-
玉米专用复合肥排名
玉米专用复合肥排名前十的有:嘉施利复合肥、芭田复合肥、瓮福复合肥、鲁西复合肥、云天化复合肥、洋丰复合肥、史丹利复合肥、金正大复合肥、宜化复合肥、中化集团等。使用玉米专用复合肥的操作步骤:选择适合自己的复合肥品牌和型号;根据土壤肥力、作物品种和生长...
-
1点5t发动机是多大排量
一台1.5T的发动机大约相当于一辆2.0L排量的汽车。...
-
专业监理工程师职责
专业监理工程师的职责就是监督施工质量,确保工程质量符合标准和要求。他们负责对所管理工程质量、进度、安全、文明实施动态跟踪管理,并及时发现和处理问题。此外,专业监理工程师还负责质量控制,包括核查进场材料、设备、构配件的原始凭证、检测报告等质量证明文件...
-
徐灵菱老公是谁
徐灵菱老公是王钊。徐灵菱1980年8月出生,法律硕士,原上海市人民检察院检察官。2015年9月24日,上海市第十四届人民代表大会常务委员会第二十三次会议通过,任命徐灵菱为上海市人民检察院检察员。...