一个人如何练空翻
经验8.33K
练空翻首先要准备一个柔软的垫子,练习翻滚,然后练习倒立,之后在上手支撑翻越,最后脱手空翻即可,这个需要一个过程,不断练习,此外要注意安全。
具体内容练习前空翻首先要练习最基本的前滚翻,可以找个比较软的床垫子,练习滚翻,应该练得很熟才行。
前滚翻练习好了,然后练习倒立,找一面墙壁,练习倒立,找到身体倒转的感觉。
找到一定感觉后,就在垫子上手支撑翻越,一开始一定要大胆,同时要小心,其实在垫子上摔倒也不疼的。
等到练习有一定基础了,熟练之后,我们可以在草丛里翻前手翻。
在草丛里练习一段时间之后,有了基础,就找个垫子大胆的放手,空中完成前手翻,就成功了。
标签:空翻
-
鸟瞰图怎么读
鸟瞰图读作:niaokantu,鸟读三声,瞰读四声,图读二声。鸟瞰图是根据透视原理,用高视点透视法从高处某一点俯视地面起伏绘制成的立体图。简单地说,就是在空中俯视某一地区所看到的图像,比平面图更有真实感。...
-
62斤是多少千克
62斤是31千克。斤是中国传统的重量单位,它的换算比较简单,1斤等于0.5千克。因此,如果想要将斤转换成千克,只需要将斤数乘以0.5即可。市制一斤为十两(旧制一斤为十六两),两斤等于一公斤。...
-
千门方白羽阅读顺序
方白羽的《千门系列》的阅读顺序是:《千门之门》《千门之花》《千门之雄》《千门之戚》《千门之心》《千门公子》《千门之圣》。方白羽作为武侠、奇幻作家,除了《千门系列》系列,还有《智枭》《游戏时代》《白莲英雄传》《奇门兵刃》系列等。...
-
吃鸡进不去游戏里面
1、关闭多余占用内存的后台程序。2、更新显卡驱动。3、加装固态硬盘,把游戏安装到固态硬盘里。4、加一根内存条提高电脑配置。...