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喝葱花汤有那些好处又有那些坏处

经验2.62W

喝葱花汤有那些好处又有那些坏处

1、喝葱花汤有许多的好处。葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,做成葱花汤更有清热润燥的作用。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。大葱的食疗作用是很多的。每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜凉拌食用,也能当成调味剂,可以达到壮阳补阴的作用;

2、喝葱花汤的坏处就是会形成口气,最好不要在出门前食用。患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食,另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食。表虚、多汗者也应忌食,过多食用葱还会损伤视力。

标签:汤有 葱花 坏处