秒懂百科网

位置:首页 > 经验 > 

豆腐有哪些禁忌搭配

经验7.04K

豆腐有哪些禁忌搭配

茭白豆腐:易形成结石;

葱加豆腐:会影响钙吸收;

菠菜加豆腐:会影响钙吸收;

竹笋加豆腐:会形成结石;

苦瓜加豆腐:会易结石、补钙、降血压;

木耳菜加豆腐:会破坏营养素;

蜂蜜加豆腐:易导致腹泻;

葱加豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏;

菠菜加豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收;

比目鱼加豆腐:增加蛋白质的吸收率。

标签:禁忌 搭配 豆腐