橙子和什么水果榨成果汁有营养呢
经验3.22W
橙汁富含维生素C,是一种既美味又健康的饮料如果想保持橙子的原味口感,完全可以单纯用橙子榨汁。
如果要搭配,从味觉上尽量不搭配酸的水果以免冲淡了橙子的味道。可以和胡萝卜搭配榨汁,因为胡萝卜富含钾、钙、磷、胡罗卜素以及维生素A,但单独榨汁味道不佳,与橙子混合后味觉和营养都能满足。
橙子也可以和香蕉一起榨汁,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档,缓解精神压力,消除疲劳。
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课后反思简短评语
1、良好的参与和积极思考,展示了出色的学习态度。2、需要更多的专注和参与,以提高学习效果。3、善于提出问题和寻求帮助,展示了积极主动的学习风格。4、理解课堂内容并能够灵活运用,展现了扎实的学习基础。5、在小组合作中表现出良好的沟通和团队合作能力。6、需要...
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