慢跑要不要穿运动内衣

慢跑时建议穿运动内衣。

原因：

1、运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，而且能显示出穿着者精神焕发、充满活力。

2、运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。另外，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。