腰围是量最细的地方吗
经验2.12W
腰围是量最细的地方。
腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。
(男/女)低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。(男/女)中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。(男/女)中腰:齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。(男/女)高腰:于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)沿量腰度即为高腰腰围。
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