经常吃泡面有什么危害
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经常吃泡面,会对身体造成些危害。泡面是油炸食品,吃多容易上火。其油脂含量高,但是蛋白质,维生素,膳食纤维含量少,经常吃会导致营养摄入不均衡,引起营养不良,便秘,甚至诱发胃肠道肿瘤。泡面中盐分含量较高,经常食用尤其是高血压病的患者,会引起血压升高,诱发心脑血管疾病。此外泡面中添加添加剂,口味较重,长期食用会引起味觉下降。所以泡面偶尔吃一下没有问题,但不能经常使用,吃的时候最好配上蔬菜,肉类一起食用。
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