煮鸭蛋的功效与作用
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1、鸭蛋中带有丰富多彩的优质蛋白质,能合理防止骨质疏松,推动身体的骨骼生长。盐蛋中带有含铁,具备补血补气的作用,能医治缺铁性贫血。
2、鸭蛋有刺激性消化系统,提高胃口的功效,而且有中和胃酸、清爽、降血压的功效。鸭蛋有滋润皮肤的作用,针对女士而言是难能可贵的营养成分美容护肤食品。
3、鸭蛋带有丰富多彩的蛋白及其多种多样矿物质原素,给身体补充的营养物质乃至比生鸡蛋也要多,这也极大地提高了鸭蛋的优越感。
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