虫草花可以煲粥吗
经验2.4W
虫花草是可以煲粥的。
虫草花是一种很不错的滋补食材,深受大家的喜爱。虫草花色泽金黄营养丰富,性质平和,不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。
虫草花是一种颇受欢迎的食材,多用于作汤料和药膳,是药膳中的新宠,备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
煲粥也是一种非常常见的食膳做法,原料:人参3克,茯苓3克,麦门冬3克,黑米80克,虫花草3克,北糖15克。做法:按一般煲粥方法即可。
标签:虫草
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