睡席梦思的好处与坏处
好处
1、让身体充分的休息,席梦思可以让白天一直工作的身体肌肉放松下来。比如白天一直直立的颈椎、脊柱、腰这三个部位,会在软床上让身体得到舒展,让这三个部分不再像白天那么用力,等到休息。
2、让身体得到呼吸而不憋闷,软的床垫透气而不憋闷,吸湿吸热,像硬一点的床垫透气性就很差。
危害
1、有螨虫问题,虽然席梦思比普通的床垫睡起来舒服,但由于席梦思的床芯大部分是用海绵制作的,海绵容易滋生螨虫和细菌。所以人体长时间睡在上面的话,就会有一定的瘙痒和过敏症状,长期下去,身体健康会遭受到严重的影响。
2、会出现脊椎问题,如果长时间睡席梦思的话,就会使脊椎就会受到压迫,容易导致驼背和脊柱变形等严重的后果。
床垫选购技巧:
1、看面料,一张好的床垫,表皮用料也不会马虎。一般常见的面料有两种:一种是铜离子纤维材料,这种面料可以营造好的睡眠环境;另外一面是棉质面料,棉质能很大程度的吸汗排湿。
2、看材质,床垫涉及很多种材质。首先是弹簧:好的弹簧弹力适中,在床上翻动时不会响;而劣质的弹簧,翻身会吱吱响,这样的床垫对我们的脊椎都是有一定的伤害的。
3、闻气味,如果有明显刺鼻气味,就不要购买了。这种气味很有可能是环保不达标或含有其它致癌物质。
4、试躺一下,买床垫时一定要试躺10分钟以下,这样就可以判断床垫的软硬度是否适合你了。一般来说偏胖的人群选择硬一点的床垫,一是因为体重相对较大,二是因为有一定的脂肪层,可对软硬度进行修正调整。偏瘦的人则要挑软一点的。
-
羊绒衫可以甩干吗
羊绒衫不可以甩干。因洗衣机脱水时,强大的离心力会使羊绒衫甩至变形缩水。由于羊绒衫是以动物毛纤维纺成的织物,经常地使用刺激化学品会造成羊绒衫的面料受损。为避免羊绒衫缩水的问题,羊绒衫洗涤的时候要选用专用的羊绒清洗液,可以选择使用比较温和的洗衣液,清洗时...
-
成人可以用儿童牙膏吗
成人可以用儿童牙膏,但不建议长期使用,可以偶尔拿来应急。成人的口腔环境和儿童的口腔环境不一样,成人的口腔需要清洁力更强的牙膏,如果大人长期使用儿童牙膏,达不到洁牙的需求,牙齿可能会受到影响。...
-
桑坡是什么地方
桑坡是位于孟州市城的一个行政村。是回族聚居村,该村重视文教和环保,文化宫、幼儿园、污水处理工程一应齐全。每年的“双11”就成为桑坡村重点备战的销售节点,桑坡村村民和来自全国各地的代购人员通宵鏖战,选品下单、打包寄件,度过“双11”不眠夜。...
-
乔哈瑞窗分为几个窗口
乔哈瑞窗分为4个窗口,分为开放区、隐秘区、盲目区、未知区。乔哈瑞窗,也叫乔哈里视窗,是一种关于沟通的技巧和理论,也被称为“自我意识的发现-反馈模型”,中国管理学实务中通常称之为沟通视窗。该理论将人际沟通的信息比作一个窗子,并根据“自己知道-自己不知”和“...