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![长跑时的步幅和步频]( "长跑时的步幅和步频")
长跑时的步幅和步频
步幅：一步的距离，是离地距离、空中距离和接地距离三者之和，以脚的中心算，走一步后，两脚中心的距离就是步幅；步频：走路或者跑步时，每分钟脚步落地的次数，例如：在1分钟内，左右脚共踏出150步，那么步频就是每分钟150次，如果左右脚共踏...
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![如何提高百米步幅]( "如何提高百米步幅")
如何提高百米步幅
1、加强腿部力量练习，多做后蹬跑和跨步跳，要求落地后马上起跳，步幅要大；2、在步频不变的情况下，练习步幅的提高，采用跑格练习；用二十个跨栏板，每五个形成一组距离，放在跑道线上成一纵排，在栏板端的延长线上跑，以免绊倒；3、要养成...
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![健走合理步幅是多少]( "健走合理步幅是多少")
健走合理步幅是多少
健走合理步幅：理想步幅＝身高×0.45。健走是以健身为目的、介于散步和竞走之间的有氧运动，过快、过慢都不能达到理想的效果。想取得最佳效果，要每天坚持锻炼，每次要达到中等运动强度，即有微喘感，但能与他人正常交流。具体来讲...
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![跑步时步幅与步频哪个更重要些]( "跑步时步幅与步频哪个更重要些")
跑步时步幅与步频哪个更重要些
步频重要些。田径运动术语之一。步频，即脚步的频率，竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。是决定跑速的重要因素之一。通常用步每秒表示。竞走步频可达3、5到3、7步每秒，短跑步频可达4、6到5、1步每秒。其快慢主要决...
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![博尔特一步的步幅有多大]( "博尔特一步的步幅有多大")
博尔特一步的步幅有多大
博尔特平均每一步的步幅都达到二点四四米，最大步长达二点六五米。据测算，博尔特从腰际线到脚跟的长度达一点一六米，而从两腿分叉处到脚跟的距离也达一米。百米赛道，博尔特用41步即可跑完，他平均每一步的步幅都达到二点四四...
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![步幅怎么算]( "步幅怎么算")
步幅怎么算
1、步幅为一步的距离，以脚的中心算。人走一步后，两脚中心的距离就是步幅的长度；2、成人正常步幅大约在65厘米左右，人的赤脚长约是身高的七分之一；3、步幅也可根据人的身高的零点四五倍计算得到，但有区别于强力走路时的步幅...
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![齐步走的步幅是多少厘米]( "齐步走的步幅是多少厘米")
齐步走的步幅是多少厘米
齐步是军人行进的常用步法。口令是：齐步，走。要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部...
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![跑步步幅多少合适]( "跑步步幅多少合适")
跑步步幅多少合适
跑步的步幅包含二部分：1、前后脚的物理距离（即前后脚叉开的距离）2、由于跑步时有腾空过程（即二脚均离开地面），而由于惯性的作用，身体在空中有一定的向前的位移，比较直观的例子是跳远的腾空过程。因此，跑步速度快的步幅比度慢的...
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![提高步幅的训练方法是什么]( "提高步幅的训练方法是什么")
提高步幅的训练方法是什么
1、山坡冲刺。寻找至少50-75米长的陡坡，反复运行跑，最后两周实行一次。上坡时，以接近极限的速度和非常缓慢的上升交替，这样循环重复六次，逐渐增加到10次，并且每次慢跑到山脚。2、山坡跳。完成第一点的训练后，开始在山坡上跳1...
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![c画幅和全画幅的区别]( "c画幅和全画幅的区别")
c画幅和全画幅的区别
1、价格上，半幅有明显优势。2、尺寸重量上，半幅更轻便，也有明显的优势。3、镜头群上，两者各用不同镜头群，谈不上哪个更有优势。4、景深上，全幅相机的景深更浅。由于我们平时既需要大景深，也需要浅景深，所以这点而言，也很难说孰...
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![35画幅是全画幅吗]( "35画幅是全画幅吗")
35画幅是全画幅吗
35画幅是全画幅。全画幅是针对传统35mm胶卷的尺寸来说的。以前的数码单反CCD尺寸都比35mm胶卷的尺寸小，全画幅数码单反CCD(或CMOS的感光成像的元件)尺寸和35mm胶卷的尺寸相同。CCD尺寸越大，成像质量越高。在数码相机性...
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![基金涨幅是什么的涨幅]( "基金涨幅是什么的涨幅")
基金涨幅是什么的涨幅
基金涨幅是指基金在一段时间内收益率上涨幅度大小，一般基金公司公布的是基金净值，起始单位1元。不过，基金作为一种投资理财方式，有涨有跌，主要看基金经理人的运作即投资结果，基金的收益与风险成正比。一般货币基金的风险小，...
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![残幅和全幅的区别]( "残幅和全幅的区别")
残幅和全幅的区别
镜头倍率是不一样的，全幅就是传感器的尺寸达到36×24mm，画质感要明显的比残幅更强一些，而残幅在画质感方面明显的要比全服更低，还有感光器的接受面积方面也有差异，全幅的接收面积会更大一些，在细节方面也要比小底更好，在相同...
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![aps画幅是半画幅吗]( "aps画幅是半画幅吗")
aps画幅是半画幅吗
APS指的是一种照相机相关的术语，是数码相机普及前的一种过渡产品。aps画幅指的是基于APS系统的成像面积。APS允许用户随时在三种画幅格式切换。它们是：H、C、P型。照相机是一种利用光学成像原理形成影像并使用底片记录...
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![半画幅和全画幅的区别]( "半画幅和全画幅的区别")
半画幅和全画幅的区别
最大的区别就是其中相机的核心传感器尺寸，全画幅指的是保持36×24mm规格为135格式的胶片大小，指代使用这个规格尺寸的传感器，而半画幅相机的感光元件尺寸为18mm*24mm。相对而言，传感器尺寸越大，细节也就越丰富，画质也更好，因...
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![中画幅和全画幅区别]( "中画幅和全画幅区别")
中画幅和全画幅区别
画幅指感光元件（CCD或CMOS）的尺寸。全画幅图像传感器尺寸为36*24毫米。中画幅有6*6厘米或6*7厘米、6*12厘米、6*17厘米等。中画幅的优势在于CCD大，画质好，像素高。中画幅与全画幅的区别是图像传感器尺寸更大，成像质量更好，...
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![全画幅和半画幅的区别]( "全画幅和半画幅的区别")
全画幅和半画幅的区别
全画幅的面积是半画幅的2.3倍左右，在面积上半画幅是全画幅的一半左右。配合同样焦段的镜头，全画幅会有更广的视角。同样性能的单反，半画幅的更加便宜。质量也比同性能的全画幅单反更轻。在镜头上，半画幅和全画幅都有各自...
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![全幅和半幅有什么区别]( "全幅和半幅有什么区别")
全幅和半幅有什么区别
全幅和半幅的区别有全副机和半幅机拍摄出来的图片大小不同，图片画质也是差别很多。全副机的画质更加的清晰，锐利，包括在色彩上的处理也是更加的自然，全副机则是准专业级的单反，价格一般都比较贵一些，包括操控画质。...
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![半幅机身配什么全幅镜头]( "半幅机身配什么全幅镜头")
半幅机身配什么全幅镜头
半幅机身配全幅16-35镜头，可以发挥镜头的广角优势，不会受到系数的影响，半幅指的是一类成像时候仅使用标准的底片格式一半尺寸大小的规格，也被称作半格。使用半幅相机的一个特点是，同样的胶片用量下可以拍摄翻倍数量的照片...
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![跑步走的幅度是多少厘米]( "跑步走的幅度是多少厘米")
跑步走的幅度是多少厘米
根据身高和腿长短每人步伐大小不同，女生差不多每步50-80cm，男生步伐大，应该能达到80-100cm。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌...
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![aps画幅是全画幅吗]( "aps画幅是全画幅吗")
aps画幅是全画幅吗
aps画幅不是全画幅。APS差不多是全画幅CCD(CMOS)面积的一半，也称半幅机。由于缩小了CCD(CMOS)的面积，降低了成本，数码单反才得以普及。APS画幅概念：APS指的是一种照相机相关的术语，是数码相机普及前的一种过渡产品。aps画...
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![全画幅与截画幅的区别]( "全画幅与截画幅的区别")
全画幅与截画幅的区别
全画幅是针对传统35mm胶卷的尺寸来说的。全画幅数码单反CCD（或CMOS的感光成像的元件）尺寸和35mm胶卷的尺寸相同，即36×24mm。一般说的半画幅、截副都指的是APS-C，其长宽比也是3:2，尺寸接近24.9×16.6mm。尼康APS-C画幅较大...
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![残幅和全幅什么意思]( "残幅和全幅什么意思")
残幅和全幅什么意思
全幅：就是指相机的传感器尺寸等同于135胶片尺寸36*24mm，这个标准由柯达确定，Leica相机的流行使它成为了行业标准并一直沿用至今。残幅：就是指APS-C画幅，这一标准本来也是在胶片时代就诞生的，本意为先进摄影系统。照相机是一...
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![什么是全画幅中画幅大画幅相机]( "什么是全画幅中画幅大画幅相机")
什么是全画幅中画幅大画幅相机
全画幅相机，是指数码相机，是指感光元件与135胶片相机画幅尺寸相同，为36乘以24毫米。中画幅相机，是过去称之为120相机的统称。120相机有着多种画幅尺寸：6乘以4、5厘米、6乘以6厘米、6乘以7厘米、6乘以8厘米、6乘以9厘米、6...
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![条幅机怎么做条幅]( "条幅机怎么做条幅")
条幅机怎么做条幅
1、制作过程:用文泰或刻绘大师等排版软件，以镜像反字，经刻绘机输出刻出刻在转印纸上。2、再根据条幅所要求的底色和字色，决定揭成阴文或阳文，选择相应的布，将转印纸有色的一面在布上贴紧，上机转印。...
