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怎么知道自己有没有脊柱侧弯
检查脊柱侧弯最好选择影像学检查了：（1）X线片检查最为重要，一般借助X线片就可以区别侧凸的原因、分类以及弯度、部位、旋转、骨龄、代偿度等。常规的X线片应包括站立位的脊柱全长正侧位摄片，上端包括下颈椎、下端包括双侧腰...
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![脊柱侧弯能恢复吗]( "脊柱侧弯能恢复吗")
脊柱侧弯能恢复吗
可以，可以根据脊柱侧弯根据病因不同，恢复其正常状态的纠正方式也不同。对于姿势性的脊柱侧弯，可以采用脊柱的矫形支具矫正，佩戴脊柱矫形支具的时间较长，需要佩戴到脊柱侧弯完全稳定的状态，期间需要定期复查，以便及时调整矫正...
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![如何拉长脊柱增高]( "如何拉长脊柱增高")
如何拉长脊柱增高
骨骺闭合以后就不会在长高了，因为四肢长骨不会再变长，脊柱是可以拉长的，但是这是暂时的，不会保持长久的拉长状态，瑜伽中的一些拉伸动作对于促进骨骼生长很有益处：双膝跪地，两腿略微分开，双手叉腰。吸气，缓慢将脊柱向后弯曲，收缩...
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![脊柱侧弯会越来越严重吗]( "脊柱侧弯会越来越严重吗")
脊柱侧弯会越来越严重吗
脊柱侧弯是指脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜...
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![引发脊柱侧弯的原因是什么]( "引发脊柱侧弯的原因是什么")
引发脊柱侧弯的原因是什么
引发脊柱侧弯的原因包括：一、神经病理性脊柱弯曲：由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等,使肌肉的张力不平衡所致。患者发病年龄愈小,弯曲畸形也愈严重。二、营养不良性脊柱弯曲：由于维生素D缺乏,而产生...
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![瑜珈砖放脊柱上有什么好处]( "瑜珈砖放脊柱上有什么好处")
瑜珈砖放脊柱上有什么好处
作用：降低受伤的概率，在安全的基础上，把每一个动作都做到位，进而强化塑身效果。瑜伽砖可以帮助支撑身体，避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张。瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难...
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![瘦为什么也没脊柱沟呢]( "瘦为什么也没脊柱沟呢")
瘦为什么也没脊柱沟呢
除了天生的脊柱沟，后天要形成这是需要练习的。太瘦的人也有不会出现脊柱沟的情况，反而会出现脊椎突起瘦骨嶙峋的状态。脊柱沟是背部两侧肌肉所形成的，明显的脊柱沟是会让腰部的线条更加的修成，有了脊柱沟穿晚礼服那是非常...
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![脊柱侧弯哪边肌肉弱]( "脊柱侧弯哪边肌肉弱")
脊柱侧弯哪边肌肉弱
侧弯不一定全是肌肉的事，包括骨头，韧带，肌肉等很多组织，是在它们的共同作用下形成的，脊柱侧凸按照病因可以分为功能性或器质性两种，或称非结构性和结构性者。非结构性脊柱侧凸是指某些原因引起的暂时性侧弯，一旦原因去除，即可...
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![脊柱侧弯可以自己恢复吗]( "脊柱侧弯可以自己恢复吗")
脊柱侧弯可以自己恢复吗
脊柱侧弯可以自己恢复，需要在医生的指导下多注意训练，通过坚持的锻炼就可以恢复了。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。...
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![脊柱侧弯会影响脸吗]( "脊柱侧弯会影响脸吗")
脊柱侧弯会影响脸吗
脊柱侧弯会导致身体结构失去中正平衡，为了维持实际的躯体平衡，就会形成多个部位的s型侧弯。颈部的失望就会导致头倾斜。左右两侧肌肉不平衡，也会使脸看起来不端正。可以到三级甲等医院骨科就诊检查，根据具体情况采取相应...
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![脊柱沟的部位在哪里呢]( "脊柱沟的部位在哪里呢")
脊柱沟的部位在哪里呢
在整个背部，影响脊柱沟的就是竖脊肌和斜方肌。斜方肌只影响上背部，竖脊肌有两条，是从脖子一直延伸到腰部的肌肉，脊柱沟的锻炼重心就在竖脊肌。竖脊肌的另外一个名字叫做竖躯干肌，是维持人体直立、脊柱稳定和平衡的重要肌肉...
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![脊柱凹侧和凸侧怎么分]( "脊柱凹侧和凸侧怎么分")
脊柱凹侧和凸侧怎么分
凸侧肌肉厚，力量很大，能找到很多的劳损点，这些点拉力非常大，是同一平面凹侧肌肉力量的很多倍。凹侧肌肉薄，拉力不足，是否由先天因素所致，还是缺乏锻炼。脊柱就是脊梁骨,也是身体的大梁,而没有大梁就无法撑起身体这个”房子“...
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![有脊柱沟表示身材好吗]( "有脊柱沟表示身材好吗")
有脊柱沟表示身材好吗
脊柱沟是身材好的表现。一个人背部的状态决定着一个人的身姿是否挺拔，体态是否优美。一个好看的背部不是一马平川的，而是有着清晰的肌肉线条，有着深邃的脊柱沟而且沟壑分明，这样的背部是性感无敌的，这种背部不是一般身材的...
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![脊柱侧弯能剧烈运动吗]( "脊柱侧弯能剧烈运动吗")
脊柱侧弯能剧烈运动吗
对于脊柱侧弯的患者来讲在日常生活中应该要尽可能的避免做一些过于激烈的运动。因为过于激烈的运动会严重的影响到脊柱的稳定性，所以对于脊柱侧弯有不良的影响，同时大家在进行运动的时候一定要选择适合自己的运动的强度...
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![脊柱侧弯是什么原因导致的]( "脊柱侧弯是什么原因导致的")
脊柱侧弯是什么原因导致的
脊柱侧弯的病因常见的有三：1、软组织方面的比如肌肉韧带的病变。2、骨骼方面的比如骨骼发育畸形。3、椎管内脊神经的问题。脊柱侧弯会影响到患者的发育越晚越难矫正，因此一定要积极治疗。脊柱侧弯角度小于20度应该进行...
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![脊柱沟天生就有吗]( "脊柱沟天生就有吗")
脊柱沟天生就有吗
每个人都有，根据体型和身材的差异，显现效果不一样。脊柱与两侧肌肤所形成的沟壑就是性感无敌的脊柱沟。脊柱也就是脊梁骨，它是我们身体的支柱，位于背部正中。深藏于女人背后那条长长的脊柱沟，不仅让我们的身体在吊带里修长...
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![脊柱侧弯能买保险吗]( "脊柱侧弯能买保险吗")
脊柱侧弯能买保险吗
脊柱侧弯说明身体是有一定的健康问题的，但是这种情况不等于不能买保险。意外险对被保险人的健康状况要求比较低，也没有健康告知，所以脊柱侧弯的患者投保意外险是没有太大的影响的。如果被保险人有一定的理财需求的话，也可...
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![脊柱侧弯能否矫正]( "脊柱侧弯能否矫正")
脊柱侧弯能否矫正
轻度的脊柱侧弯可以自行矫正，重度脊柱侧弯需要去医院进行治疗。自行矫正方法：1、俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，...
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怎么知道宝宝脊柱有没有变形
判断宝宝脊柱有没有变形，可以看一下宝宝的左右肩膀的高低是否一样。如果发现左右肩膀不一样，要及时去看医生，除此之外，还可以观察宝宝的后背是否对称，如果有一侧更凸出，那就要注意了，这些都是脊椎变形的症状。家长发现变形之...
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![脊柱轻微侧弯可以健身吗]( "脊柱轻微侧弯可以健身吗")
脊柱轻微侧弯可以健身吗
脊柱轻微侧弯可以通过适当运动达到康复治疗的效果。若运动时，出现肌肉、关节疼痛或下肢麻木的症状事，应立即停止运动。脊柱轻微侧弯可以进行瑜伽或者是倒着走，跑步等运动进行调理，还要注意在平时的生活当中注意保持正确的...
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![脊柱侧弯的人为什么瘦]( "脊柱侧弯的人为什么瘦")
脊柱侧弯的人为什么瘦
轻度至中度的脊柱侧弯并不影响内脏功能或者其它身体机能。但是如果腰背肌肉长期处于紧张，劳损的状态，就容易出现腰背疼痛症状，所以很多孩子久坐久站以后就会腰背疼痛，或者疲劳，学习工作的耐受力也下降。如果侧弯继续发展，成...
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![脊柱侧弯能做剧烈运动吗]( "脊柱侧弯能做剧烈运动吗")
脊柱侧弯能做剧烈运动吗
脊柱侧弯不能做剧烈运动。脊柱侧弯是现在很多人都会出现的一种疾病，这一种疾病对于人们的身体健康的影响是极大的。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位或者轴位上的脊柱的序列异常，指脊柱一个或者数个节段...
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![脊柱侧弯摸得出来吗]( "脊柱侧弯摸得出来吗")
脊柱侧弯摸得出来吗
可以医生仔细摸摸，细心的医生可以摸出来的，这只脊柱会比较严重的弯曲。轻微的弯曲，只有专业的骨科医生才能摸出来，最后通过拍CT确定。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位或者轴位上的脊柱的序列异常，指脊柱一...
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![脊柱侧弯会加重吗]( "脊柱侧弯会加重吗")
脊柱侧弯会加重吗
脊柱侧弯会加重的。轻度的脊柱侧弯到成年以后若度数在20度以内，不用进行其它干预，加重程度较小。若脊柱侧弯超过35度，成年以后会持续加重。一般比较明显的加重分为两种情况：1、怀孕时会加重脊柱侧弯。孕妇肌肉松弛，侧弯会...
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![脊柱侧弯影响大吗]( "脊柱侧弯影响大吗")
脊柱侧弯影响大吗
脊柱侧弯对人体影响是极大的，比如说它有以下几点危害：1、影响脊柱外形和功能:脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。2、影响生理健康：脊柱变形易导...
