五禽戏功效
生活1.77W
虎戏:经常练习能使人强筋健骨,精力旺盛,可以增强人体肝胆的疏泄功能。
鹿戏:经常练习能增强体力,益肾固腰;适合中老年人长期练习,对关节炎等结缔组织疾病效果较好。
猿戏:经常练习能使头脑灵活,增强记忆力,可以悦心情、畅心志。
熊戏:经常练习能增进消化,促进睡眠,增强脾的运化功能。
鸟戏:经常练习能调和呼吸,疏通经络,增强肺的呼吸功能。
标签:五禽戏
-
小基地是什么意思
小基地是指规模相对较小、面积较小、生产设备简单、生产规模较小、生产量有限的农业或工业基地。基地是开展某种活动的基础性地点,是某种活动的集中性支撑点,犹如某种活动的家园,即工作之家。例如一个大型海军基地或者云计算创新基地。...
-
初音未来嘟哇嘟哇嘟哇是什么歌
初音未来嘟哇嘟哇嘟哇是《甩葱歌》。《甩葱歌》是一首来自芬兰的波尔卡(Polka、Polkka)舞曲,是首都赫尔辛基的地方歌谣。民间主要流传且被大部分人承认的版本为日本虚拟歌姬初音未来翻唱的版本,时长为2分28秒。...
-
谁是卧底无敌铁金刚怎么形容
谁是卧底无敌铁金刚可以用能力很强大、实力非常强劲、可以承受极强的压力等句子形容。游戏的乐趣之一是扮演不同的角色,包括卧底和平民,尽量理解自己所扮演角色的特点和目标,并尝试用合理的方式猜测其他玩家的身份。保持一定的隐蔽性和悬疑感,可以增加游戏的挑战性...
-
大鬼鱼竿三代目什么意思
大鬼鱼竿三代目的意思是大鬼鱼竿的第三代产品。三代目就是第三代的意思,同理,四代目就是第四代的意思。几代目出自日系末品牌鱼竿的标称,指的是标注此鱼竿的换代过程,就是升级版。不同类型的鱼竿,适用范围和特点也不一样。...